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Dr. Milton Lara La ciencia de vivir más y mejor

Metabolismo y peso

Hígado graso: qué mueve la grasa y qué mueve la cicatriz

Casi siempre aparece de casualidad, en una ecografía pedida por otra cosa, y casi siempre viene con la misma frase: hígado graso leve, no es nada, baja de peso. Esa frase se queda corta en el punto que importa, porque la ecografía mide grasa y el eje que predice complicaciones es otro.

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Sí, la quiero

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Esta guía separa los dos ejes, da el tamaño real de cada cosa que puedes hacer, y dice cuál es la pregunta con la que conviene volver a consulta.

Qué hay dentro

01

Las cuatro palancas, con su cifra

Cuánto movió cada una en ensayos, incluida la que funciona sin que bajes de peso.

02

El umbral que cambió biopsias

Y la cifra que casi nunca se cita al lado: cuánta gente llegó a alcanzarlo.

03

Lo que se dice del café y no dice el estudio

Con lo que sí se midió, y por qué aquí no hay un número de tazas.

Cada afirmación de la guía sale de un estudio verificado, y las fuentes van enlazadas dentro.

Y si quieres que te avise cuando salga la siguiente, están los protocolos al correo, que también son gratis.

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